授乳のコツ

授乳のコツ

母乳が出やすくなる食べ物・メニュー~授乳期に意識すべき食事の内容~

妊娠中は誰もが健康管理に注意するものであり、その中心はやはり「食生活」になります。 赤ちゃんを産むことで、最優先が「赤ちゃんの健康」になりますが 赤ちゃんの健康に関しても、もちろん食生活が要になります。 そして、その食事とは、...
授乳のコツ

母親の食生活は母乳と赤ちゃんにどんな影響を与えるか?~授乳で伝わる成分にはどんなものがあるの?~

<授乳>とは、赤ちゃんとママの絆をつなぐ大切な習慣であり 離乳食を始める前の、赤ちゃんの重要な”栄養源”でもあります。 健やかな生育のため、また「抵抗(免疫)力」の構築に欠かすことができません。 そして、「栄養満点で美味しい母...
授乳のコツ

「完母」と「完ミ」の違いとは?~結局どっちがいいの?移行する時期はいつ?~

「完母(母乳だけを飲ませる)」や、「完ミ(粉ミルクだけを飲ませる)」といった言葉は 比較的新しいものであり、その”考え方”としては昔も存在していたものの 従来とは<構え方>に関して、やや異なってきたように思えます。 授乳の問題に関...